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日期:2020-01-11 11:51:06     浏览:4360    

永乐网址2013永乐娱乐·冬天再冷,也别让孩子这样睡觉,一不小心感冒就找上门

永乐网址2013永乐娱乐,文|文儿

闺蜜家儿子又住院了,自打入冬后,天气变冷,闺蜜家孩子已经住院好多次了,都是受凉感冒引起的。这次闺蜜告诉我,孩子住院的时候,儿科病房已经爆满了,孩子差点没有床位。下班后去医院看望闺蜜儿子,进到医院,放眼望去,到处都是恹恹的孩子,原本应该活力满满的孩子没有一点精气神,看着真让人心疼。

最近北方天气变冷,空气质量下降,就连抵抗力比较强的大人也纷纷中招,更别提抵抗力比较低的小朋友,稍有不慎,可能就受凉感冒了,然后一家人手忙脚乱。而冬天大部分小孩子生病大多是受凉引起的,尤其是睡觉的时候,盖得穿得不合适,很容易就受凉感冒。冬天再冷,也别让孩子这样睡觉,一不小心感冒就找上门。

让孩子穿太厚的衣服睡觉

我家娃体质相对是很好的,我带的时候很少受凉感冒的。前几天娃在姥姥家住了几天,刚去就生病了,连着住了几天院。后来娃回家晚上睡觉的时候,我看我妈给他穿了厚厚的一层衣服,我赶紧制止,咋能给娃穿这么厚睡觉,我妈说小孩子怕冷,晚上还容易翻身,家里没开空调,要是不穿厚点冻感冒咋整。我还是坚决制止了我妈,也终于明白为啥娃一到姥姥家就生病了,晚上睡觉穿那么厚,就是容易感冒。

很多家长在冬天孩子睡觉的时候,就喜欢让孩子穿上厚厚的衣服睡觉,尤其是家里没开暖气,没开空调的,觉得穿得厚有利于防止感冒。但这种行为很可能是好心办坏事。首先孩子晚上穿太厚睡觉,身上的束缚太重,夜里肯定是翻来覆去难以睡得安稳,这样更容易踢被子,从而吹到风,受凉感冒。关键是孩子新陈代谢比快,穿太厚睡觉,入睡后容易出汗,汗液闷在皮肤表面,不容易散发出去,这种情况孩子更容易感冒生病。而且冬天天气本来就干燥,让孩子穿太厚睡觉,会加重燥热感,加重孩子上火的程度。

所以冬天孩子睡觉时,家长不要一味的贪图厚。应该根据天气情况,选择合适厚度的睡袋和合适厚度的睡衣。

让孩子穿着袜子睡觉

很多人都说,睡觉就算身上热乎乎的,但是脚仍旧是冰冰凉,所以很多大人为了晚上脚尽快暖和起来,都会穿上棉袜子保暖。很多妈妈在孩子睡觉时也有这样的习惯,其实冬天孩子睡觉时穿袜子弊大于利。首先让孩子穿上袜子睡觉,袜子比较紧的话会阻碍血液循环,血液不通,孩子自然难睡好。而且袜子太厚脚部温度过高,孩子更容易踢被子,更容易着凉。孩子脚冷,并不代表孩子冷,后颈背部是判断孩子冷不冷的最好标准。

当然,新生宝宝,体质比较差,还有睡很久但脚丫子依然很冰凉的孩子,睡觉的时候可以穿上袜子,普通棉袜即可。可以帮助孩子保暖,让他们睡得更安稳。

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