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蒙牛78亿收购网红奶粉贝拉米,却股价大跌 到底值不值?[图]

日期:2020-01-11 08:32:21     浏览:2517    

最新娱乐场送白菜·母乳不易,储备母乳营养先行

最新娱乐场送白菜,母乳喂养是一件需要毅力、体力、甚至还需要一点点运气的事情,这个过程并不一定只有幸福与享受,有时还会伴随着痛苦和煎熬,但是,母乳这点滴的精华,却蕴含着无穷的能量,每当看到宝宝心满意足地吃完母乳香甜安稳地睡着,又因吸收好,不哭闹而笑着醒来,都是妈妈们辛劳哺乳的最大的动力和回报,我们由衷地向母乳致敬!

随着母乳喂养的普及,人们越来越惊叹于母乳的神奇功效,它不仅能大大增加新生儿免疫力,减少患病几率,对于坚持母乳喂养的妈妈们,身患乳癌几率也可以降低25%,身患卵巢癌和子宫癌的几率降低11%,同时,母乳喂养每天额外消耗500-800卡路里热量,能有效起到产后“瘦身”作用!此外,年轻妈妈们注重母乳喂养的另一个原因是 “breastfeeding”更有母乳哺育的含义,意在强调母乳过程中的非食物作用,紧紧拥抱宝宝,让宝宝按照意愿吸吮,一天中频繁的肌肤接触与眼神交流,将带给宝宝身心健康更多益处,这正是我们所追求的高品质陪伴与养育。

母乳不易,高质量母乳,你准备好了吗?

一、破除谣言、消除疑虑

1、我妈妈生我时没奶,我生宝宝时,也会没奶?

no! 正常情况下,89%的妈妈都会有奶。自己的妈妈没奶有可能是因为在那个年代,没有普及母乳喂养的重要性,没有采取正确的方式来哺乳,导致没有奶。所以要对自己有信心,只要方法得当,一般情况下都会有乳汁分泌。如果因为个体原因导致奶少,也可以采取辅助手段出奶。

2、乳房大,奶水才会多。

no! 妈妈泌乳的能力,取决于泌乳腺的数目与功能的好坏,而非乳房的大小。乳房大小的差别,主要在于分泌乳腺的脂肪组织,而不是泌乳腺。乳房较小的妈妈所分泌的乳汁并不比乳房大的妈妈少。

二、提高母乳质量,孕期营养要均衡

膳食摄入不均衡,会影响母体营养储备、胎儿发育、母乳喂养等一系列问题。虽然现在普遍生活水平很多,而有关数据却表明,我国孕妇在饮食中脂肪占比过高,关键脂肪酸摄入不足,微量营养素,如维生素a、b6,钙,叶酸等低于推荐量,铁缺乏高达70%,而孕期缺乏铁,会降低母乳中抗体、补体及其他矿物元素水平。这表明依然存在孕期盲目进补的现象,导致了准妈妈的营养不均衡。

此外我们还要注意优质蛋白质的摄取。优质蛋白质是母乳氨基酸成分的基础,摄入含有必需氨基酸的优质蛋白对泌乳有重要意义,在孕中期开始补充奶类、动物性食物,禽肉、蛋、大豆、坚果(芝麻、核桃等)能够满足优质蛋白质的需求。

由于孕期的营养需求变化较多,饮用孕期妈妈奶粉也是保证营养均衡很好的选择,惠氏启赋孕产妇配方调制乳粉,纯进口超高端孕产妇奶粉,提供孕期到哺乳期全面营养支持,专利技术亲和人体配方,增强吸收,高效补铁!帮助妈妈从孕期开始储备母乳营养,大大便于产后泌乳。

三、产后今早开奶,拥抱高质养育

1、尽早开奶

分娩后开奶应越早越好;可能有些宝妈的奶水会有点少,没关系,坚持让宝宝频繁吸吮(24小时内至少10次)能刺激乳汁分泌。

2、稳定情绪

母乳妈妈过度紧张、忧虑、焦急、悲伤、惊恐等都会使乳汁分泌减少,越急越容易奶水不足。所以一定要保持精神愉快,情绪稳定,这样才能拥有高质母乳。

3、保证充足的睡眠

保证适当休息,避免过度劳累,对于新手妈妈要学会向家人求助。

4、适当运动

哺乳期妈妈适当运动不仅能增强自身体质,还能一定程度控制体重,保持良好心情。

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